跟着老道士学中医医理，十来岁的时候就帮上山采药受伤的人正过摔断的骨头，自然是一眼就能看出老人的伤来。
“来，小伙子，吃个苹果，我看你嘴唇都干了……”老人好心的从自己床头拿了个苹果递了过去，他见到方逸除了胸口包扎了一下之外，身上似乎没有什么伤，以为他伤的并不重呢。
“谢谢大爷……”方逸虽然有心去接苹果，但实在是抬不起手来，只能苦笑着说道：“我……我这会手上使不上劲……”
“自己的身体不会出现什么问题吧？”接连两次感受到身体的无力，方逸这心有些忐忑起来，他还不到二十岁呢，万一要是搞个半身不遂之类的病，那还真不如死了算了呢。
“老人家，我有些乏，先休息一下……”
想到这里，方逸对那位老人言语了一声之后，深吸了一口气，按照自己修炼了十多年的道家引气术，强行提起了丹田的一口内气，想要运行一个小周天。
道家炼气，而小周天指的是内气从下丹田出发，经会阴，过肛门，沿脊椎督脉通尾闾、夹脊和玉枕三关，到头顶泥丸，再由两耳颊分道而下，会至舌尖，因其范围相对较小，故称小周天。
在修炼内丹术中，小周天即练精化气的过程，也称百日筑基。
其实炼气并没有那么玄奥，即使是普通人长期修炼，也会产生气感，方逸在八岁的时候，就已经能感觉到丹田的气感，这十多年勤练不缀，已经堪堪可以运行大周天了。
“还好，内气还在……”
当方逸感觉到丹田那团气息之后，不由松了一口气，只要内气还在，就能补充身体耗损，从而使得后天精气充实起来，并使之重返先天精气，从而得到健身祛病的功效。
方逸的师父之所以百岁高龄还能在山路上行走如飞，按照他的说法就是炼气所至，所以在方逸看来，只要内气不失，身体就能逐渐恢复过来的。
“果然有效果……”当方逸运行了一个小周天之后，身上酸麻无力的感觉，顿时消减了几分，而他的脸色也变得红润了一些，这让方逸心中大定。
“方逸，方逸你醒了？”
就在方逸刚刚行走完一个小周天，也就是过去了十多分钟的时间后，病房的门被从外面给推开了，胖子几步就冲到了病床前，还没说话，眼泪已然是“哗哗”的流了出来。
“方逸，你……你小子吓死我了……”胖子也不知道说什么好，只是“呜呜”的哭着，抓着方逸的手不肯松开，时不时的还举到眼前擦拭一下泪水。
“死胖子，你恶不恶心啊……”方逸有心抽回手，可是这会的力气却是没有胖子大，躺在那里真的是哭笑不得。
“胖子，你让一边去，我给方逸倒点水……”
跟在后面进来手上拎了不少东西的三炮踢了胖子一脚
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